Ons nooi u uit om Amerikaanse voetbal te speel, wat gekombineer word met gereelde hardloop. Die speler sal in 'n reguit lyn hardloop en die bal vorentoe aan sy spanmaat gee. Verhoed dat die bal in die hande van teenstanders val. As daar 'n bedreiging is dat die bal weggeneem kan word, raak dit kwyt, maar gooi dit na u.